硯台收藏有哪些養生價值？盛世收藏。近年來，隨著國際國內政治、經濟、文化、藝術等大環境的影響，及媒體的渲染和各種鑒寶活動的開展，從事藝術品投資與收藏的人越來越多，收藏，被有關人士列為當今除房地產、股市之外的第三大熱門投資行業。從而，也掀起了新一輪的“收藏熱”。這其中不乏懷抱“一夜暴富”思想者和投資投機者。但一個真正的收藏家，不僅僅簡單地體現在他的藏品如何之豐富，如何之珍貴，更重要的是體現在收藏過程中的樂趣，收藏帶給自己身心的愉悅和精神的滿足，而這些正是養生的內核所在。

收藏與健康是當今兩大熱門話題。作為一名硯文化愛好者，本人接觸過許多硯友和硯界老前輩，深切體會到“硯台”在收藏門類中以其獨特文化內涵和藝術魅力，帶給收藏者的無限樂趣和身心健康。

撿漏獲得之樂

撿漏猶如大海撈針，不僅僅是一種眼光和本領，有時也是一種緣分，可遇而不可求。硯友尋覓到那些具有普通人看不到的文化藝術價值的珍品，憑借的是良好的心態、廣博的鑒賞知識和豐富的實踐經驗，俗話說，機遇是給有準備的人準備的。同樣在硯台收藏行裡，“硯遇”也是給那些執著癡迷的愛好者準備的。

交友交流之樂

藏友之間，不論年齡長幼，職位高低，學識深淺，能者為師，有疑慮和不懂的地方，虛心向硯友求教，不用交學費就能積累實戰經驗，豈不樂哉。買到好的藏品，與硯友共賞，幾位同好相聚一起，欣賞觀摩，鑒別真偽，切磋分析，各抒己見，其樂融融。富餘之藏，硯友之間互通有無，相互交換，既豐富了藏品，提高了品位，又增進了友誼。就是買了贗品，受騙上當，幾個硯友一起總結經驗，共同吸取教訓，提高鑒賞能力，自己一人交了學費，眾友得到教益，那不亦是一件樂事嗎？日積月累，朋友的圈子越來越大，交友的樂趣也越來越多。

把玩休閒之樂

收藏是寓動於靜，寓忙於閒，寓學於樂，寓有為於無為的一種文化休閒。古往今來，人類在生存、繁衍、勞作之餘，也需要一種精神寄托。人生不可以沒有忙碌和奮鬥，但也不能沒有休閒，終日的忙碌會擊垮我們的思維和身體。休閒是對生命的珍惜，對身心的養護，也是為了更加高效地工作。今天，社會競爭的壓力，工作生計的繁忙，心力交瘁的浮躁等，需要通過休閒來養精蓄銳，延年益壽。

尋硯淘寶之樂

人們管到古玩市場買藏品，不叫買，而叫“淘”。一個“淘”字，把收藏的執著、艱辛和樂趣都囊括其中了。淘的過程就是在希望之路上奔波的過程，就是享樂的過程。

學習研究之樂

收藏硯台不能滿足對藏品的簡單佔有，也不能僅僅停留在硯台藝術形式美的享受上，要在玩賞中品味它所蘊涵的歷史文化內涵、探尋它所折射的時代氣息，由玩賞的樂趣上升為探索研究的樂趣，時機成熟了，把自己的收藏經歷、經驗、感悟、研究成果付諸筆端，編撰成書，教益世人，那就又是收藏的另一個境界了。

硯台收藏是完全建立在自己興趣獲得滿足的基礎之上的文化享受和精神愉悅活動，而這種文化享受和精神愉悅的滿足，對於一個人的身心健康、延年益壽是極有益處的。目前，國外醫學臨床證明，收藏是治療慢性病的良方，它對高血壓、胃病、神經衰弱、精神煩躁等病症的治療效果比較理想，已有二十多個國家把收藏列入心理療法的正式科目。有人曾作過統計，近現代及當代收藏家、文博專家平均壽命普遍比常人要高出十多歲。如張伯駒84歲，啟功93歲，史樹青85歲，孫軼青87歲，王世襄95歲，等等，還有很多例子。當然這種“搞收藏則長壽”現象不是絕對的，但至少說明“收藏與養生”之間存在著非常密切的聯繫，收藏能促進人的健康長壽。收藏活動，是收藏者的體力勞動與腦力勞動長期結合、雙贏受益的過程，淘寶收集“踏破鐵鞋無覓處”的喜悅，珍藏研究“得來全不費工夫”的陶醉，既活動了筋骨，又活躍了思維；既增長了知識，又增強了體質；既增長了智慧，又增值了藏品，如此收藏滋味，能夠強身健體，也就不足為奇了。

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