太陽石學名「日光石」或「金星長石」因晶體中含有赤鐵礦、針鐵礦等紅褐色片狀礦物包裹體，對光反射而出現金黃色耀眼的閃光，即呈現「日光效應」，故稱為太陽石（sunstone），這種美好的效應又稱為砂金效應。太陽石（sunstone）一般以半透明的深橘黃色、金色、金褐色為多，偶見無色、透明的。

太陽石中有許多排列整齊、顏色鮮艷的片狀礦物包體在被光照射時，反射出金光閃閃的亮點，好似太陽四射的光芒；月光石的得名則是因長石晶瑩剔透，由於內部有特殊的結構，而有藍色的暈光，好似幽靜夜幕下的月光。傳說中，它們分別是太陽神和月亮神賜給人類的禮物。
太陽石的功效和作用：
1.太陽石是一種非常稀有的寶石，帶有漂亮的貓眼效應，對應太陽輪也對應臍輪，對人暴飲暴食後身體的不適有重新淨化及調整的功能，並可為身體帶來溫暖的感覺，還能改善感冒症狀及哮喘與支氣管炎，也能運用它本身的能量加強關節與骨骼，安撫鎮定新陳代謝的神經系統。
2.天然太陽石擁有溫潤如玉的色澤，嫩橘色的色澤青春活力，在陽光下散發著耀眼的光芒，佩戴起來非常時尚大方。天然太陽石擁有強大的能量，可以有效增強人們自身的親和力，對應太陽能量中心，經常佩戴可以幫助人們激發無限靈感，擁有的正面能量強大，可以有效的防小人和巫術的侵襲，有強力辟邪的功效，是可以保護人們的幸運寶石和護身符。
3.天然太陽石是生命之石，它可以化解憂鬱，帶來陽光般積極情緒，使佩戴者重新快樂、開朗起來。。
4.上班族和學生族佩戴則可以懂得自律，幫助佩戴者排除和化解壓力，幫助人們達成目標。也能提高注意力與集中力，使人們時刻保持頭腦的靈活。
5.佩戴太陽石能讓人成為眾人焦點，加強凝聚力，有助人際關係及工作事業。散發強大生命能量，提高健康及增強生命力。可驅走暗黑思想及悲觀情緒，帶來正確積極觀念和光明前景。
6.天然的太陽石還具有提高健康及增強生命力，可驅走暗黑思想及悲觀情緒，帶來正確積極觀念和光明前景。
7.可以加強理智體的功效，帶來邏輯、計算、記憶、推理的功能，還可以加強信心、勇氣、衝勁、爆發力等。