他曾說：三分寫字，三分畫畫，四分讀書。一代山水畫宗師的陸儼少。

陸儼少（1909年－1993年），現代畫家。又名砥，字宛若，上海嘉定縣南翔鎮人。1926年考入無錫美術專科學校，1927年考入無錫美專學習，同年從王同愈學習詩文、書法；次年師從馮超然學畫，並結識吳湖帆，遍游南北勝地。1956年任上海中國畫院畫師。1962年起兼課於浙江美術學院，1980年在該院正式執教，並任浙江畫院院長。

擅畫山水，尤善於發揮用筆效能，以筆尖、筆肚、筆根等的不同運用來表現自然山川的不同變化。線條疏秀流暢，剛柔相濟。雲水為其絕詣，有雄秀跌宕之概。勾雲勾水，煙波浩淼，雲蒸霧靄，變化無窮，並創大塊留白、墨塊之法。兼作人物、花卉，書法亦獨創一格。

陸儼少，這位當代中國畫壇不可多得的山水畫藝術大師，以其深厚的功力，博學的才識，非凡的創造力，開創了當代山水畫獨樹一幟的藝術風貌，登上了山水畫藝術的又一峰巔。他的山水畫創作在國際上具有很大的影響，與李可染一起被譽為「北李南陸」，然以傳統的筆墨意蘊審視，其成就顯然在李之上。

他的山水畫是從傳統的山水畫向現代邁進中，富有強烈時代感的藝術，達到了山水藝術境界的新的昇華。他的畫，無論從何種角度審視，都具有相當高的審美價值。

大多數人欣賞推崇他的山水畫，殊不知，陸儼少的山水的筆墨功夫均來自書法功底。

他在《學畫微言》中曾自述臨池學書的經歷，「我於書法，所用功夫，不下於畫畫」，而且他還將自己畢生的藝術修為總結成「讀書四分，寫字三分，畫畫三分」，由此可見，陸儼少始終非常重視書法的學習和修為，並把書法學習作為磨礪畫技、充實筆墨內涵的重要方式。

出生於20世紀初的陸儼少，早年學書不可避免地受到當時尊碑風氣的影響，他初學龍門二十品中的《魏靈藏》、《楊大眼》、《始平公》，後繼《張猛龍碑》、《朱君山墓誌》等，我們在他後來恣肆縱逸的行草書中感受到結體奇縱變化、巧拙相生的氣韻之美，大致就來源於他早年的碑體功底。30歲後，陸儼少開始棄碑學貼，臨習《蘭亭序》數年，尤喜楊凝式書法之「縱逸」之感。但是他學楊凝式，並非亦步亦趨，而是「旁參蘇、米，以暢其氣」，師法古人而又學古能化，遺貌取神，風韻天成，以致初看其書體而不知其所出。

僅從筆法、結體、章法上來欣賞陸儼少的書法，還不足以彰顯其書法藝術的魅力。陸儼少書法的最大特徵在於「書畫一律」。中國繪畫理論中自古就有「書畫同源」一說，也就是「欲明畫法，先究書法」，但是近代以來，以書入畫者多為花鳥畫家，比較具有代表性的如趙之謙、吳昌碩、唐雲等，而能將山水畫的畫法和氣韻融入書法，實現書法和繪畫氣韻高度統一的，非陸儼少莫屬。陸儼少的書法作品完美地呈現了他山水畫的筆法和氣韻，用筆疏密有致，線條剛柔相濟；書法行氣如橫風斜雨，落紙雲煙；章法佈局如雲卷雲舒，圓融無礙，別有一番鬱鬱芊芊、洋洋灑灑之氣象。